Teraz TY - Weekend Regeneracji z Adamem Adamonisem

Nie odkładaj siebie na później. Weekend, który daje Ci czas.

Zadbaj o siebie – teraz. Bo zasługujesz.

Zatrzymaj się. Odłóż telefon, listy zadań, ciągłe „muszę”.

Ten weekend to nie ucieczka od rzeczywistości – to powrót do siebie.

„Teraz Ty” to głęboko regenerujący pobyt dla kobiet, który poprowadzi Adam Adamonis – międzynarodowy terapeuta czaszkowo-krzyżowy, twórca filozofii Harmonii SPA Złoty Groń oraz autor projektu Ciało Wie.

W kameralnej atmosferze, z widokiem na góry i przestrzenią tylko dla siebie, doświadczysz wyjątkowego procesu. Każda uczestniczka odbędzie indywidualną, godziną sesję terapeutyczną z Adamem Adamonisem – sesję, która pomaga wyciszyć ciało, uspokoić układ nerwowy i odzyskać kontakt z własnym rytmem.

To weekend, który daje oddech. I przypomina, że Ty też jesteś ważna.

PROGRAM WEEKENDU

PIĄTEK, 30 MAJA

15:00 – Zameldowanie i powitanie

W pokoju każdej uczestniczki czeka starannie przygotowany zestaw regeneracyjny:

• naturalna maseczka do twarzy
• kojące płatki pod oczy
• kompozycja aromaterapeutyczna
• ekskluzywny napar z 10 starannie wyselekcjonowanych korzeni
• karta z kodem QR do specjalnie przygotowanej playlisty wyciszającej

16:00 – Świadoma obecność – wprowadzenie z Adamem Adamonisem

Podczas spotkania Adam podzieli się swoją filozofią pracy z ciałem i opowie o drodze do uważnej obecności.

Całość dopełni autorski poczęstunek od szefa kuchni – celebracja zmysłów w duchu uważności.

17:30–20:30 – Indywidualne sesje terapeutyczne z elementami terapii czaszkowo-krzyżowej (według harmonogramu)

21:00 – Kolacja z muzyką na żywo

Lekka, aromatyczna, pełna smaku i nastroju.

SOBOTA, 31 MAJA

9:00 – Poranek z energią: Obudź ciało, obudź siebie

30-minutowy rytuał pobudzający prowadzony przez Adama Adamonisa

8:00–11:00 – Śniadanie

10:00–18:30 – Indywidualne sesje terapeutyczne (według harmonogramu)

W pozostałym czasie: regenerujące spacery, zabiegi SPA, chwile wyciszenia lub refleksji – w zgodzie z własnym rytmem.

10:00–19:00 – Rytuał Ciszy – Jacuzzi na Wyłączność

Godzinny seans w jacuzzi tylko dla Ciebie.

Ciepła woda, światło świec, delikatna muzyka i zapach naturalnych olejków tworzą atmosferę pełnego relaksu.

Dopełnieniem rytuału są ziołowa herbata, opaska na oczy i chwila tylko dla siebie (według harmonogramu)

18:00 – Kolacja w stylu slow food

Świadome jedzenie, lokalne produkty, spokojna celebracja smaku

20:00 – Floating Rytuał z Adamem Adamonisem

Wieczorna medytacja na basenie – leżysz na wodzie, otulony ciepłym kocem, unosząc się na materacu.

Wokół tylko światło świec, spokojna muzyka.

Adam Adamonis delikatnie prowadzi Cię w stan głębokiego relaksu, wyciszenia i wewnętrznej harmonii.

To wyjątkowe doświadczenie ukojenia ciała i umysłu – bez wysiłku, bez napięć, tylko Ty i spokojna fala.

NIEDZIELA, 1 CZERWCA

8:00 – Śniadanie

9:00–13:00 – Indywidualne sesje terapeutyczne (według harmonogramu)

13:30 – Zamknięcie procesu – spotkanie z Adamem Adamonisem

Czas wspólnego zatrzymania i podzielenia się refleksją.

Adam poprowadzi przestrzeń podsumowania i domknięcia – opowie o tym, jak integrować doświadczenia z całego procesu, co warto ze sobą zabrać, a co świadomie zostawić.

14:00–16:00 – Czas wolny na regenerację, wellness, spacery, odprężenie

Do 16:00 – Późne wymeldowanie z pokoju

Na zakończenie każda uczestniczka otrzyma wyjątkowy, indywidualny prezent – symboliczne dopełnienie weekendu pełnego troski o siebie.

Zrób ten krok dla siebie.

Bo zasługujesz na czas, w którym najważniejsza jesteś Ty.